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교육/문화

노인 취미 활동을 방해하는 노인성 질환

노인의 취미 활동은 몸과 마음의 건강한 균형을 유지하는 중요한 요소 중 하나이다. 하지만 나이가 늘어감에 따라 다양한 질환으로 취미 활동을 방해받는다. 노인의 취미 활동을 방해하는 질환...건강2021-06-18 14:52
건협, 건강친화기업 인증제 시범사업 참여

한국건강관리협회(회장 채종일, 이하 “건협”)는 보건복지부와 한국건강증진개발원에서 시행하는‘2021년 건강친화기업 인증제 시범사업’에 오는 11월까지 참여한다.건강친화제도를 모범적으...건강2021-06-17 13:58
‘단짠’의 유혹을 이겨 내는 철벽 방어법

스트레스가 많은 현대인의 탈출구 ‘단짠’ 음식.달고 짠 음식의 과도한 섭취가 건강을 위협한다는 것을 알고 있지만 그 유혹에서 벗어나기가 쉽지 않다. 끝없이 서로를 끌어당기는 ‘단...건강2021-06-17 13:56
취미 활동이 노인을 더 건강하게 만들고 치매를 예방한다

평균 수명이 갈수록 길어지면서 ‘건강 수명’에 대한 관심이 높아지고 있다.이에 따라 노인의 삶을 건강하고 풍요롭게 하는 ‘취미 활동’이 주목받고 있다. ◇ 노인 건강을 위한 중요 ...건강2021-06-15 10:39
과연 저염식은 건강식일까?

음식을 짜게 먹는 것이 건강을 해친다는 내용이 퍼지면서 저염식과 무염식을 선택하는 사람들이 늘고 있다. 하지만 소금은 우리 몸에 꼭 필요한 성분으로 무조건적인 저염식이 오히려 건강을 ...건강2021-06-14 13:25
건강관리협회 경북, 착한일터 가입으로 임직원들의 나눔 실현

한국건강관리협회 경상북도지부(본부장 강위중, 이하 건협 경북지부)는 지난 10일(목) 건협 경북지부 이강원 사업관리부장, 정동의 경북사회복지공동모금회 사무처장 등 관계자들이 참석한 가...건강2021-06-11 10:46
무릎에서 나는 ‘뚝’ 소리 무릎 관절 신호에 집중하자

야외 활동이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 일상 속에서 무릎 건강을 확인하고 싶다면 무릎에서 나는 소리에 귀를 기울여보자. 초여름을 즐기기 위해 ...건강2021-06-10 10:58
침묵의 간을 조심하자

간은 우리 신체에서 가장 큰 장기로 하는 역할이 많다. ‘침묵의 장기’라고도 불리는 간은 그 증상이 뚜렷하지 않아 건강검진을 통해 간 질환을 우연히 발견하는 경우가 허다하다. 이에 건강...건강2021-06-08 11:38
‘건강식’만 먹는데 오히려 몸이 나빠질 수도 있나요?

의학의 아버지라 불리는 히포크라테스는 ‘음식이 약이 되어야 하며, 약이 음식이 되어야 한다’는 말로 음식의 중요성을 표현했다. 건강한 삶의 위해 중요한 부분 중 하나는 건강한 식...건강2021-06-08 11:35
무릎에서 나는‘뚝’소리...무릎관절 신호에 집중하자

야외 활동이 많아지면서 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 일상 속에서 무릎 건강을 확인하고 싶다면 무릎에서 나는 소리에 귀를 기울여보자. 초여름을 즐기기 위해 등산이나 캠핑 등...건강2021-06-07 15:14

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