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교육/문화

머리가 아픈데 병원에 가야할까요?

두통은 전체 인구 중 90% 이상이 일생에 한번 이상 겪을 수 있는 누구에게나 흔하게 나타나는 증상이지만 원인에 따라 경중이 다릅니다. 두통으로 신경과를 방문하는 환자는 전체 외래 환자의...건강2022-07-04 10:44
가슴이 아파요

아이가 흉통을 호소하면 큰 병은 아닌지 걱정이 앞선다. 흉통 하면 심장 이상을 떠올리게 되고 응급 상황으로 생각하기 쉽기 때문이다. 그러나 소아·청소년기에 흉부 불편감의 가장 흔한 원인...건강2022-06-28 08:51
부모도 함께 행복한 아기 수면교육

며칠 후면 분만휴가를 끝내고 직장으로 복귀해야 하는 은경 씨는 요즘 우울하다. 매일 새벽 깨서 보채는 아이에게 분유를 먹이고 재우느라 피로가 너무 쌓였기 때문이다. 아이는 도대체 왜 밤...건강2022-06-24 12:38
배달음식 전성시대 건강 지키기

‘피할 수 없다면 바꾸자!’ 배달음식을 대하는 올바른 자세다. 팬데믹 이후 가속화된 배달음식 전성시대는 앞으로도 계속될 전망이다. 여기에 간편식까지 더해진 우리의 식탁에 현명한 지혜가...건강2022-06-23 14:46
원인도 증상도 다양한 노인성 배뇨장애

나이가 들어감에 따라 신체에는 많은 변화가 나타난다. 비뇨기계에 포함된 장기 또한 마찬가지여서 전립선은 점점 커지고, 방광 기능은 점차 떨어져서 배뇨장애가 나타난다. 실제로 소변을 자...건강2022-06-22 14:41
MZ세대가 나를 드러내는 방법 매일매일 운동

‘운동’이 소수의 관심사라는 고정관념은 깨진 지 오래다. 젊은 층, 그중에서도 MZ세대는 운동을 즐기고 운동하는 모습을 전시한다. 그들에게 운동은 단순히 건강이나 체형 ...건강2022-06-21 15:31
배달음식 똑똑하게 먹기

나트륨 섭취가 많은 우리 식단에 배달음식까지 더해진다면? 배달음식을 건강하게 즐기려면 나트륨을 배출해주는 식품을 섭취해 밸런스를 맞춰야 한다. 채소와 과일로 나트륨을 배출하고 똑똑하...건강2022-06-15 14:05
건협 메디체크연구소, 건강검진에서 고혈당 관리를 위한 추산 평균 혈당 재현성 및 유용성 확인

한국건강관리협회(회장 김인원, 이하 건협) 메디체크연구소 나은희 소장(진단검사의학전문의) 연구팀은 ‘건강검진에서 고혈당 관리를 위한 추산 평균 혈당의 재현성과 유용성: 후향적 단면 연...건강2022-06-13 13:02
건강관리협회 경북, 북구히어로 방역봉사 실시

한국건강관리협회 경상북도지부(본부장 강위중, 이하 건협 경북지부)는 대구북구자원봉사센터와 함께 지난 5월 18일(수), 6월 3일(금) 두 차례에 걸쳐 지역사회 다중이용시설물 방역 봉사활동...건강2022-06-09 11:26
즐거운 건강습관 헬시플레저

죄책감을 느끼거나 하면 안 된다는 것을 알지만 자신에게 만족감을 가져다주는 행위를 길티플레저(Guilty Pleasure)라고 한다. 그와 비교되는 개념인 헬시플레저(Healthy Pleasure)는 단어 그...건강2022-06-08 11:28

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