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강북보건지소,‘멋진 몸매 가꾸기 운동교실’운영

2019년 06월 14일 (금) 17:29 입력 2019년 06월 14일 (금) 17:30 수정

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대구 북구 강북보건지소에서는 비만 탈출 프로그램인 ‘멋진 몸매 가꾸기 운동교실’을 7월 1일부터 9월 23일까지 운영하기로 하고, 오는 6월 17일부터 21일까지 대상자 40명을 모집한다.

대상자는 북구지역에 거주하고 있는 주민으로, 신청은 강북보건지소 2층 운동상담실로 방문해 접수하면 된다.

프로그램 운영은 주 3회(월,수,금) 13시 30분부터 14시 30분까지 1시간 정도이며, 운동 시작 전 체성분 분석과 허리둘레 측정 후 다이어트 댄스, 유산소운동 등을 전문 강사의 지도 아래 실시하고 식이조절 교육도 병행한다.

이영숙 보건지소장은 “이번 운동교실은 개인별 맞춤운동 지도와 식이조절로 비만탈출과 함께 지속적으로 건강관리를 할 수 있어 성인병 예방 등에 크게 도움이 될 것”이라고 전했다.
           
이 밖에 자세한 사항은 강북보건지소(053-665-4218)로 문의하면 된다.

백선영 기자



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